確定申告とヨガ

毎日ヨガをしている。
朝と夜の２回できれば理想的、少し前から職場近くのヨガスタジオ通いも復活した。

そんな先週のとある朝、ここ最近ではめずらしく朝ヨガを休んだ。
というのも、その日の朝に重要なミッションがあったからだ。
それはすなわち、e-Taxでの確定申告。

ここ数年、私は夫の分の確定申告をしている。
クラウド版会計ソフトを使っているのだけど、毎年の確定申告前にしか使わないので、まずそれを立ち上げて、使い方を思い出すのに１日かかる。
さらに、普段使っているノートPCはLinuxなので、Windowsが入っているPCをひっぱり出さねばならず、こちらもたまにしか使わないので、立ち上げてe-Taxを起動すると、アプリの更新やら何やらで、ログインできるまでにこれまた１日かかる。
そしてようやく帳票入力、こちらもほぼ１日かかって、やっと送信準備が整うのである。

準備を整えた後で一晩寝かせて、いよいよ送信するだけ、という朝。
さすがに送信前では落ち着かないので、ヨガを休んでPCに向かう。
夫の分の確定申告はスムーズに終わった。
でも、今年は臨時収入があった私の分の確定申告も必要で、これが思いがけず手間取る。
その挙げ句に追加の納税が必要となり、そこはかとない徒労感。

しかしなにはともあれ、ぶじにすべてが終わってホッと息をつく。
そして、思う―これってヨガだよね。

ヨガでいろいろな先生が口を揃えて言うのは、「呼吸が大切」ということ。
私もヨガを初めてしばらくすると、ほんとうに呼吸が大切なのだなとわかるようになった。
ヨガではさまざまなポーズを取りながら、自分の呼吸が、指先や足先、胸やおなかのどのあたりに入っていくのかを確認する。
ヨガでポーズをとるのは、それによって呼吸に意識を向けやすくなるから、ではないかとも思う。

どこかのヨガの先生が書いた本の中に、ふだんの暮らしをヨガにする、というようなことが書いてあって、たとえば掃除をしたり皿を洗ったり、そんな動作を呼吸とともに意識的にしてみることも、ヨガにつながるのだろうなと私には納得できた。

だから、あの朝、ポーズをとるヨガはできなかったとしても、確定申告を終えてホッと息をついた私は、たしかにある意味ではヨガをしていたのだ。

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